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ネガティブブルー厨の愚痴だらけのスレ２
31 ：ネガティブ ◆nApZe28/W6 ：2010/10/14(木) 17:49:47 ID:k+OerSV+
>>30（>>23-24への返事について）
早い時間に布団に入るだけでもいいのかな？
俺の場合、早い時間に寝ようと布団に入っても全然眠れずに１〜２時間くらい寝返りを打ち続けた事があるんだけど
それでも寝た事になるのかな？
でも、長い時間眠れずに寝返りを打ち続けるのも辛いよ
遅く起きるのと同じくらいに
とりあえず、睡眠の問題は主治医の先生に相談するしかないかもしれない
薬の話もちょっと関係してるかもしれないから

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